اروتومانیا چیست و راه های تشخیص و درمان آن چگونه است
اروتومانیا چیست؟ اروتومانیا (Erotomania) یک بیماری نادر سلامت روانی است که زمانی اتفاق می‌افتد که فردی به این فکر کند که فرد دیگری به شدت عاشق اوست. فرد مقابل ممکن است یک فرد مشهور، ثروتمند یا دارای موقعیت اجتماعی بالا باشد. اروتومانیا به عنوان سندرم دکلرامبو نیز شناخته می‌شود. این تثبیت در مورد دوست داشتن […]
ریلکسیشن و تکنیک‌های این آرامش
تکنیک های ریلکسیشن می‌توانند علائم استرس را کاهش دهند و به شما کمک کنند از کیفیت زندگی بهتری برخوردار شوید، به خصوص اگر بیماری دارید. تکنیک‌های تمدد اعصاب را که می‌توانید خودتان انجام دهید، کاوش کنید. تکنیک های ریلکسیشن راهی عالی برای کمک به مدیریت استرس از جمله اختلال استرس حاد هستند. آرامش فقط به […]
درمان شناختی رفتاری یا CBT چیست؟
درباره درمان شناختی رفتاری درمان شناختی رفتاری (CBT) نشان داده شده است که یک درمان مؤثر برای طیف وسیعی از اختلالات روانپزشکی است، به ویژه آنهایی که شامل علائم هیجان یا اختلال در خلق و خو و اضطراب هستند که در این مقاله از کلینیک روانشناسی راه آرامش به این موضوع مهم خواهیم پرداخت. ممکن […]